ARUNA PRASNA (SURYA NAMASKARAM)

[sarmasastrigal]

ARUNA PRASNA (SURYA NAMASKARAM)

Amongst all the Veda Mantras, the 'Aruna Prashna' otherwise called Surya Namaskaram is considered as most significant one for worshiping the Surya Bhagwan. We have this entire mantras in the first prasna of Taitriya Aranyakam of Yajur Veda. This is called Surya Namaskara Prasnam.

In this Surya Namaskara Prasna, there are 32 Anuvaakams (chapters). 130 Panchaasath (paragraphs) can be found in this total 30 Anuvaakams. When the Japam is performed, it is in our sampradaya, to offer one sashtanaga namaskaram, facing east (Surya Bhagwan), at the end of every panchaathi (paragraph) or alternatively at the conclusion of each anuvaakam depending upon ones health condition. The last anuvaakam ends with the description of one vratam called 'samvatsara vratam' and also proclaims that one who does this vratam becomes a punyatma. It concludes with the following words: thapasvee [/i]punyo bhavathi, thapasvee punyo bhavathee. Generally this japam will be followed by and concluded with Navagraha Mantras.

This japam, if arranged with at least 8 Vedic Scholars, is one of immense significance and has great value.

Though this japam can be arranged and performed on any day it is preferable to do it on Sundays in the morning hours. It may take around two and half hours in total to complete this japam that includes purvanga and uttharanga pujas.

Aruna Prasna Mantra is chanted to get
* prosperity,
* health
* medha shakthi
and
* all round success.

It is certain to create positive vibrations - both internally and externally. Even listening to these mantras is considered a great boon for health and all round success.

The benefits that accrue from this surya namaskara japam are many - the most important of which is health and prosperity.

======================================================


NB: A word about the photo that appears along with this posting:
This photo is taken during one such japam organised on Sunday, the 2nd Sept 2012 at a residence in T'Nagar, Chennai in which adiyen too took part.

Attachments:

[radha]

OM SRI GURUPYO NAMAHA:

THANKS FOR THE MESSAGE. No need to tell the benefits accruing to those who performs this Surya Namaskara Upasana.IT IS VERY OBVIOUS.
It would be better to do in a temple at the early morning time by a group of few astikas under an able guidance on every Sundays and the SUNDAYS OF this AVANI month is most preferrable
In olden days people were regularly doing it and derived rich benefits. It is not only good from health point of view but also it stimulates the spiritual spirit in us.
Pranams to SRI Sarma Shastrigal for sharing this information.
ஆவணி ஞாயிற்றுக்கிழமையின் மகத்துவம் தெரியுமா?
செப்டம்பர் 01,2012

dinamalar.com
ஆவணி மாதத்தில் சூரியன் சிம்மவீட்டில் ஆட்சி செய்கிறார். சூரியனுக்கு சிம்மவீடு பலமான வீடு. நமக்கு ஆத்மபலத்தைத் தருபவர் சூரியனே. எனவே தான், ஆவணி மாதத்தில் விநாயகர் அவதாரம், கிருஷ்ணாவதாரம் ஆகியன நிகழ்ந்ததாகச் சொல்வர். சஞ்சலமாக இருந்த அர்ஜுனனுக்கு, ஆத்மபலத்தை அளிக்க கீதையை உபதேசம் செய்ய கிருஷ்ணர் இம்மாதம் பிறந்தார். இதனால் தான் ஆவணி மாதத்தில் "ஞாயிற்றுக்கிழமை முக்கியத்துவம் பெற்றது. "ஞாயிறு என்றாலே "சூரியன். அது மட்டுமின்றி, ஆவணி மாதத்தில் ஒவ்வொரு ஞாயிறு காலை 6-7 மணி வரை சூரிய ஹோரையே இருக்கும். ஆவணியில் பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஆன்மிக அறிவைப் புகட்டினால், அவர்கள் அதில் சிறந்து விளங்குவர். சிலருக்கு இயற்கையாகவே ஆன்மிக அறிவு அமையும். தேகநலனுக்காக சூரியநமஸ்காரப் பயிற்சி எடுப்பவர்கள் ஆவணி ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் தொடங்குவது மிகவும் விசேஷம்.

அக்காலத்தில் ஆடிப்பட்டம் தேடி விதைப்பார்கள். ஆவணியில் பயிர்கள் வளர ஆரம்பிக்கும். பூச்சிகள், பாம்புகள் தொல்லை அதிகரிக்கும். இவற்றால் விவசாயப்பணிகளுக்குச் செல்லும் தங்கள் கணவருக்கு ஆபத்து வரக்கூடாது என்பதற்காக, ஆவணி ஞாயிற்றுக்கிழமை விரதம் அனுஷ்டிக்கும் வழக்கம் உருவானது. இந்தியாவில் பாம்பை மூலவராகக் கொண்ட கோயில்கள் நாகர்கோவிலிலும், கேரள மாநிலத்தில் சில இடங்களிலும் <உள்ளன. இந்தக் கோயில்களில் ஆவணி ஞாயிறு விழா விசேஷம். இந்நாளில், பெண்கள் நாகருக்கு பாலபிஷேகம் செய்து, பாம்புத்தொல்லை இருக்கக்கூடாது என வேண்டுவர். தந்தை இல்லாதவர்கள் சூரியனைத் தந்தையாகக் கொள்வது மரபு. இவர்கள் சூரியோதய வேளையில் கிழக்கு நோக்கி விழுந்து வணங்கி, சூரிய பகவானிடம் ஆசி பெறலாம். இந்த ஆசியின் பலன் இரட்டிப்பாக வேண்டுமானால் ஆவணி ஞாயிற்றுக் கிழமைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். இந்நாளில், "ஆதித்ய ஹ்ருதயம் சொல்லி சூரியனை வழிபட வேண்டும்.


Kanchi Maha Periva Thiruvadigal Saranam

[Kanchi Periva]

Excellent post, thanks Sri Sastrigal for sharing this information.

[Mahalinga sarma]

Excellent posting.

ARUNA PRASNA (SURYA NAMASKARAM)

The message about Aruna Prasna and its benefits and values give by Sarma mama and befittingly the dinamalar quoting by another elite member gives the high importance of worshipping Surya Bhagavan.

Hope everybody regularly chant and do namaskarams to Lord Surya Bhagawan and get very good health and prosperity.

Periva thiru vadigalukku saranam.

[athmapremprakash]

ஜெய ஜெய சங்கர ஹர ஹர சங்கர!!!!. ஜெய ஜெய சங்கர ஹர ஹர சங்கர!!!!.

All Brightful/ successful/fruitful too

[venkatasubramanan]

Believe it or not; About 25 years before I had a problem in my eye sight. When I consulted the Dr. he asked me to wear specs. I was not ready or interested in wearing glasses. By a deiva sankalpam, I came across an article on Surya Namaskaram by our Periava. In fact I learnt Aruna prasnam long back and thought it to revive. I did suryanamaskaram for 4 sundays and during this period I saw a good improvement in my sight. Ofcourse, I continued it for several sundays. Till to day I am wearing glasses for reading only.

[msranga]

Sri Kanchi Gurubhyo Namaha!!

No Word to Express,totally explained about ARUNA PRASNA [ SURYA NAMASKARAM ]
Thanks to sarmasastrigal.
MS Ranga

[s. padmanabha iyer]

surya namaskaram - good for sight improvements

[kahanam]

Very informative posts by our Sri. Sarma SastrigaL and Sri Radha. On Sundays, even chanting Gayathri Mantra routinely 1008 times has been advised by Maha Periyava for all, especially retired people! Surya Namaskaaram and Aditya Hridhayam chanting are extremely beneficial. Jaya Jaya Shankara, Hara Hara Shankara!

[senthilnathaniyer]

Namaskaram. I shall be grateful if any one could let me know, where I can get the complete meaning of Arunaprasnam.  Dhanyawad. Nathan

[jayendranj]

Nov 23, 2022 14:27:57 GMT 5.5 senthilnathaniyer said:

Namaskaram. I shall be grateful if any one could let me know, where I can get the complete meaning of Arunaprasnam.  Dhanyawad. Nathan

Please give your email address to my [e-mail] address, please

[jayendranj]

Please send ur email to my [e-mail] address